Wil je werken aan je zelfvertrouwen, met concreet resultaat?

Een gebrek aan zelfvertrouwen belemmert je in veel aspecten van je leven. Het belemmert je persoonlijke groei en ontwikkeling, maar ook je relatie en sociale contacten. Hoog tijd dus om daarmee aan de slag te gaan.

Er zijn verschillende cursussen op het gebied van zelfvertrouwen en persoonlijke groei te vinden. Helaas is het imago daarvan niet altijd positief. Ze worden vaak zweverig gevonden, en weinig effectief.

Zowel mijn workshops als ook mijn individuele coaching kenmerken zich juist door effectiviteit. Samen gaan we op zoek naar concrete verbeteringen in jouw zelfvertrouwen en persoonlijke ontwikkeling.

Even voorstellen

Mijn naam is Anette Schäfer en ik geloof in de kracht van het positieve denken. Toen bij mij een ernstige ziekte geconstateerd werd, stelde ik mijzelf een doel:  je overwint je ziekte en na de behandeling ga je je inzetten om mensen in hun persoonlijke ontwikkeling te steunen.

En zo gebeurde het ook: na drie jaar was mijn ziekte onder controle, en inmiddels geef ik workshops en trainingen om mensen meer zelfvertrouwen te geven.

Ik heb hiervoor zelf ook diverse opleidingen en cursussen gevolgd. En ik voeg iets toe vanuit mijn eigen achtergrond en ervaringen.

Hierdoor kan ik mijn trainingen sterk aanpassen aan de behoefte van de deelnemers. En daarmee worden de trainingen zeer effectief.

Wat vind je op deze website?

Deze website concentreert zich op het thema Zelfvertrouwen, omdat zelfvertrouwen de basis is om tot persoonlijke groei te komen.

Je vind hier een uitleg over wat zelfvertrouwen is, wat een gebrek aan zelfvertrouwen veroorzaakt, en hoe je je zelfvertrouwen kunt kwijtraken.

En daarnaast beschrijf ik hoe je je zelfvertrouwen kunt opbouwen, welke oefeningen daarbij nuttig kunnen zijn, en natuurlijk ook de trainingen die ik daarin geef.

Over mij, en hoe ik Zeker jezelf coach werd
Met Zeker jezelf help ik mensen om meer zelfvertrouwen te verkrijgen, en zichzelf verder te ontwikkelen. Maar hoe ben ik hiertoe gekomen?
Actuele workshops van ZekerJezelf
Kijk hier voor informatie over aanstaande workshops en lezingen
Nieuw op ZekerJezelf
Lees hier wat nieuw is op Zekerjezelf.com. Nieuwe pagina's, maar ook nieuwe workshops en korte stukjes komen op deze pagina.
Neem vrijblijvend contact met mij op
Wil je meer weten over mijn trainingen in zelfvertrouwen en persoonlijke ontwikkeling? Neem dan vrijblijvend contact met mij op.
Missie en kernwaarden van ZekerJezelf
Lees hier over mijn missie en kernwaarden
Wat is zelfvertrouwen, en hoe kom ik eraan?
Om te weten hoe je het kan verbeteren, is het kennen van de definitie van zelfvertrouwen niet voldoende. Hier ga ik dus dieper in op de vraag: Wat is zelfvertrouwen precies?
Ik heb geen zelfvertrouwen, hoe komt dat?
Veel mensen kampen met een gebrek aan zelfvertrouwen. Maar hoe komt dat? En wat kun je eraan doen?
De rol van affirmaties bij zelfvertrouwen
Heb je vaak negatieve gedachten over jezelf? Lees hoe affirmaties je zelfvertrouwen kunnen opkrikken.
Je zelfvertrouwen kwijt, hoe win je het terug?
Als je door een gebeurtenis je zelfvertrouwen kwijt bent geraakt, is het lastig om dat weer terug te winnen. Maar het kan heel goed!
Heb je de moed om zelfvertrouwen op te bouwen?
Zelfvertrouwen opbouwen is mogelijk, maar zal niet makkelijk zijn. Lees hier hoe we bij Zeker jezelf te werk gaan, om concrete resultaten te bereiken.
Zelfvertrouwen uitstralen, hoe doe je dat?
Graag zou je ook zelfvertrouwen uitstralen, maar je bent onzeker over jezelf. Hoe kan je dit toch voor elkaar krijgen?
Een oefening in zelfvertrouwen: de kracht van visualisatie
Het opbouwen van zelfvertrouwen doe je door oefeningen. Hier beschrijf ik een oefening in zelfvertrouwen om je op weg te helpen
Een Training in Zelfvertrouwen met concrete resultaten
Veel trainingen in zelfvertrouwen draaien vooral om een bepaalde theorie, en leiden vaak niet tot resultaat. Lees hier hoe de training van Zeker jezelf zich richt op resultaat.
Ons innerlijk kind en ons zelfvertrouwen
Lees hier wat je zelfvertrouwen met jou innerlijk kind te maken heeft
Nervus Vagus en zelfvertrouwen
Lees hier hoe Nervus Vagus en zelfvertrouwen met elkaar verbonden zijn
Beelden en sfeerimpressies van vorige Zeker Jezelf workshops
Om je een indruk te geven van mijn workshops heb ik op de ze pagina wat beeldmateriaal van vorige workshops verzameld
Testimonials: wat anderen zeggen over de workshops van Zeker Jezelf
Behalve mijn eigen verhaal, horen jullie vast ook graag wat anderen over mijn workshops zeggen. Hierbij dus enkele testimonials
Heal your life
Mijn "toevallige" ontmoeting met Louise Hay heeft waarschijnlijk mijn leven gered...

Click for English

Wordt het niet zweverig?

"Vooraf had ik de vrees dat je workshop wat zweverig zou worden, maar dat is absoluut niet waar."

Lees wat anderen zeggen over mijn diensten